在跳高场上，选手田晓东助跑后又折还回来，连续了好几次，那为什么会这样呢？他说，“对手太强了，有点怯场。”
的确，面对强手，我们心中就有一鼓无形的压力，而这股压力就像薄雾般笼罩在我们心头，使我们无法正常发挥，然而，只要调整好心态，这股压力也能转化为一股 动力，给你信心，给你勇气，他能激发你内在的潜质，发挥出你未曾有的能力。对手，会激发我们年轻的心，会挖掘我们内在的征服欲。
最后，田晓东在同学的帮助下，松缓神经，调整心态，重整旗鼓投入到战争中去，越战越猛。高度3厘米、3厘米的攀升，3个对手你争我夺，互不相让，使赛事高潮迭起，掌声如雷。
虽然田晓东最后只得了亚军，但他坦然地说|：“如果没有这个强大的对手，我不可能跳得这么高。这是我的最好成绩。我挑战了自我，也战胜了自我。我得感谢他。”
对手，表面上是你强大的敌人，可他又合唱不是你最好的朋友。面对对手，不要害怕，不要怯场，友好地伸出你的双手，微笑道声：“对手，你好！ | 
